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陳腎菜乾豬骨湯
2013年7月13日
排毒
,
陳腎菜乾豬骨湯
,
湯水
,
暗瘡
,
煲湯
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陳腎 (鴨腎) 功效: 排毒、去暗瘡、清潤、消胃熱.
材料:
陳腎 4粒
菜乾 1小撮
豬筒骨 1條
鮮螺頭 2-3粒
金華火腿 2小片
做法:
1. 陳腎、菜乾、鮮螺頭用水浸軟
2. 豬筒骨飛水,先煲豬骨湯3小時,如用壓力煲則煲1.5小時
3. 陳腎一開二連菜乾、鮮螺頭、金華火腿加入豬骨湯再煲1.5-2小時即成
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